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徳川美術館と午後稽古 / Tokugawa Art Museum and afternoon practice

9/24(土)

この日も午後からの稽古でしたので、午前中は徳川美術館に行ってきました。
20160924_01

刀剣・甲冑などの武具、武士が愛好した茶道具・能装束などを見て学んで頂きたかったので、皆さんをお誘いしたのですが・・・orz

まぁ思い付いたのが2日前とちょっと急だったので、流石に皆さん都合が付かなかったようです(--;

前回も歴史学習の必要性を書きましたが、武家文化も古武道が伝わってきた背景と言えるものです。
今まで馴染みがなかった場合、少し取っ付きにくいところはあるかもしれませんが、興味を持って学んで頂ければと思います。

午後の稽古は前回に引き続き剣術、特に構えに多くの時間を割きました。

名古屋講習会では午前からみっちりご指導頂き、夕方まで非常に密度の高い稽古をしましたので、皆さん後半はかなり良い状態になっていました。
比較すると、残念ながらその時には出来ていたことが少し失われてしまっているように思います。

一番の原因は心の状態です。

講習会では稽古漬けの状態が続き、他事を考えないお陰でかなり心の中がクリアになっていたんじゃないかと思います。

普段の生活ではストレスや心身の疲労もあるため難しいことですが、心を深いところに鎮める工夫が必要です。

心が肚に納まっていないと、肚を中心に動くことは出来ないものです。

日常で深い呼吸を工夫してください。
深い呼吸に乗せて体を緩めていけば、あるべき所に納まっていきます。

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Author:貫汪館 名古屋西支部長 / Manager of Kan ou-kan Nagoya Nishi Branch

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